Gestalt-Terapia

A Gestalt é uma abordagem que se fundamenta a partir da situação existencial do cliente. Portanto, busca-se auxiliar o cliente a ampliar a consciência sobre seu próprio funcionamento, sobre como ele age ou como se bloqueia em sua tentativa para alcançar seu próprio equilíbrio. Assim, a relação terapêutica torna-se importante, pois é nela em que o terapeuta trabalhará para que o indivíduo perceba a responsabilidade sobre suas escolhas, alcançando dentro de seu próprio tempo e possibilidades, uma atitude mais autônoma e auto-sustentada. Para isto, o enfoque do trabalho visará o que o indivíduo traz, a partir daquilo o que sente, o que experimenta, o que pensa, sua postura corporal, sua respiração, etc.Um gestalt-terapeuta prima por estabelecer uma relação de aceitação e confiança, tendo curiosidade e disponibilidade. Atua de forma a promover a mudança da busca de apoio externo para auto-apoio. A abordagem preza pelas relações, trabalha-se o indivíduo em relação com os demais e não isolado, destacado de um contexto onde está inserido.